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政教工作
致家长一封信(流感的预防)
编稿时间:2019-01-07 来源: 作者:郴州市亚星学校政教处

各位家长你们好!

  冬季是流感的高发季节,为了更好的预防流感,介绍流感的一些常识,请家长密切关注孩子的健康状况。

一、流感是什么?得了流感有哪些症状?

   流行性感冒(简称流感)是一种传染性极高的急性呼吸道疾病,由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种,其中甲型流感病毒致病力最强。流感潜伏期通常为1-3日,症状包括高热、头痛、肌肉酸痛、极度疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等,儿童还可以表现为恶心,呕吐和腹泻等消化道症状。年幼的儿童、年长者以及慢性病患者如(肺部疾病、糖尿病、癌症、肾病或心脏病)容易出现并发症如慢性病恶化、肺炎以及死亡。

二、流感和普通感冒有什么区别? 

   普通感冒一般起病较缓,发热通常为低热,咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显,而头痛、肌肉酸痛、极度疲乏等全身中毒症状较轻,且传播也慢;流感则通常起病急,体温常超过39℃,全身中毒症状较重,往往会在短时期内形成流行。

三、如何预防流感?

1 、注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息、减轻压力和避免吸烟,以增强身体的抵抗力; 

2、保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;洗手应用清水和肥皂洗手,时间不少于半分钟。

3、保持室内空气流通;

4、避免前往通风欠佳及挤迫的地方;

5、如发现有类似流感的病征,及时通知老师及保健室,并尽早找医生诊治。



                                      2019年1月7日